تناسب اندام

There are 3 articles under this tag

یافته های جدید در مورد مکمل های قبل ورزش

آوریل 26, 2017

تغذیه ، رژیم درمانی و کمک لاغری
تغذیه ، رژیم درمانی و کمک لاغری

همه چیز در مورد درصد چربی بدن

به طور کلی بدن ما از دو بافت بدون چربی (توده لخم) شامل عضلات ، استخوان ها و امعا و احشا و بافت یا توده چربی شامل چربی های ذخیره ای و چربی های حیاتی (ماند بافت عصبی) تشکیل شده است. این که یک فرد نرمال بسته به جنس ، سن ، وزن و قد چند درصد چربی دارد و محدوده نرمال آن چه میزان است موضوع این نوشته در دایت پدیا ست. با ما همراه باشید و با محاسبه گر ما درصد چربی بدن خود را محاسبه کنید
تغذیه ، رژیم درمانی و کمک لاغری

آشنایی با قندهای مصنوعی

قند های مصنوعی امروزه به طور چشمگیری جای خود را در صنعت مواد غذایی باز کرده اند و چه بسا حضور روز افزون آنها را در منزل افراد دیابتی و حتی افراد سالم شاهد هستیم. اما اینکه این قند ها تا چه حد قابل اطمینان هستند ، تا چه میزان مجاز به مصرف بود ، محاسن و معایب استفاده از آنها چیست همچنان مورد پرسش اکثریت افراد نگران در ادامه مورد بحث است.
! Instagram